RÓLAM

CZIMMER-FERENCZY ANDREA

Párkapcsolati és Integrál Tanácsadóként kísérem a hozzám fordulókat az önismeret útján.

Két okból keresnek meg klienseim. Vagy azért, hogy a már meglévő párkapcsolatukon dolgozzanak, vagy azért, mert nagyon szeretnének kapcsolatot, de valamiért az nem bukkan fel, vagy nem a vágyott formában.

Ezen az oldalon bővebben olvashatsz a következőkről:

MIKÉNT SEGÍTHET NEKED AZ ÖNISMERET?

HA MÉG KERESED A TÁRSAD...

Az önismeret abban segíthet neked, hogy:

  • megértsd, pontosan milyen leckéket hordoztak számodra korábbi kapcsolataid
  • megértsd, miként lehetsz akár te magad a boldog párkapcsolat megtalálásának gátja
  • megértsd, mit tehetsz azért, hogy párkapcsolati mintáid változzanak és megélhesd a kapcsolatot, amire vágysz.

HA PÁRKAPCSOLATBAN ÉLSZ...

Az önismeret abban segíthet nektek, hogy:

  • jobban megértsd, miért alakulnak ki köztetek gyakran visszatérő konfliktusok és hogyan oldd fel őket
  • megtanuld, hogyan fejezheted ki magad úgy, hogy azzal ne legyél bántó de őszinte és asszertív lehess
  • jobban megértsd a párod belső világát, és empátiával tudj hozzá kapcsolódni

HA MÉG KERESED A TÁRSAD...

Az önismeret abban segíthet neked, hogy:

  • megértsd, pontosan milyen leckéket hordoztak számodra korábbi kapcsolataid
  • megértsd, miként lehetsz akár te magad a boldog párkapcsolat megtalálásának gátja
  • megértsd, mit tehetsz azért, hogy párkapcsolati mintáid változzanak és megélhesd a kapcsolatot, amire vágysz.

HA KAPCSOLATBAN ÉLSZ...

Az önismeret abban segíthet nektek, hogy:

  • jobban megértsd, miért alakulnak ki köztetek gyakran visszatérő konfliktusok és hogyan oldd fel őket
  • megtanuld, hogyan fejezheted ki magad úgy, hogy azzal ne legyél bántó de őszinte és asszertív lehess
  • jobban megértsd a párod belső világát, és empátiával tudj hozzá kapcsolódni

A KONZULTÁCIÓ MENETE

Az ülések során az első egy-két alkalommal főleg beszélgetünk, amíg a folyamathoz szükséges bizalom kiépül, hiszen ebben a bensőséges emberi kapcsolatban, e nélkül nem lehet eredményesen együttműködni.

Fontos, hogy meg tudd fogalmazni az ülések fókuszát, azt a témát, amin dolgozni szeretnél. Ehhez természetesen én is minden segítséget megadok.

A munka során abban kísérlek, hogy megtaláld a válaszaid a kérdésidre, teljesen új nézőpontból tekinthess egy problémára, felismerj és megváltoztass gátló viselkedésmintákat, és megtaláld azt a belső erőforrást, melyre szükséged van ahhoz, hogy a számodra legmegfelelőbb irányba mozdulhass.

Az egyéni ülés időtartama 60 perc, díja: 10.000Ft. Pároknak az ülés időtartama 90 perc, díja: 15.000Ft.

SZEMLÉLETEM ÉS VÉGZETTSÉGEIM

Szemléletemre és munkámra nagy hatást gyakorol az ‘itt és most’-ban való elmélyülés. Az a tapasztalatom, hogy valójában egyetlen pillanat létezik arra, hogy hatékonyan dolgozz önismeretileg, és ez a pillanat a mostban van.

Hiszek a test bölcsességében, és abban, hogy testünk személyes tudattalanunkként folyamatos kapcsolatban van lelki állapotunkkal. Ezért nagy hangsúlyt fektetek munkám során, a testérzetek megfigyelésére.

Továbbá hiszem azt, hogy minden ember rendelkezik válasszal arra a kérdésre, amit fel tud tenni magának. Mindenkinek megvannak a maga számára szükséges erőforrásai egy igazabb, hitelesebb, őszintébb, szív-központú élethez. Én azokat tudom ennek az erőforrásnak a megtalálásában kísérni, akik elkötelezdőnek önmaguk megismerése mellett.

2016-ban kezdtem meg Integrál Pszichológiai tanulmányaimat, az Integrál Akadémián. A kiemelt szövegre kattintva olvashatsz részletesen erről a fiatal, pszichológiai irányzatról és magáról a képzésről.

Ebben a 3 évben tanultam az integrál pszichológia szemléletéről; tanácsadói gyakorlatra tettem szert szupervízióban; több száz óra egyéni és csoportos terápiás saját élményem van; és meditációs saját élményem, melyről ebben a bejegyzésben olvashatsz bővebben.

Ezek után képződtem, mint Párkapcsolati és Házassági Tanácsadó, hogy ne csak egyéniben, hanem párban is tujdam kísérni a hozzám fordulókat.

SZEMÉLYES ÖNISMERETI UTAM

Saját önismeretemben elmélyülni 2016-ban kezdtem, amikor beiratkoztam az Integrál Akadémia, Integrál Pszichológia szakára. Mind csoportos, mind egyéni önismeretben van élményem. Ez utóbbi most is folyamatosan része az életemnek. Azt vallom, egy segítő akkor lehet maximálisan hiteles, ha belülről is ismeri azt az utat, melyeken másokat kísér.

A párkapcsolati fókusz szintén saját élményeim miatt vált egyértelmű választássá. Megtapasztaltam, hogy párkapcsolati dinamikáim mindig azt tükrözik vissza, ahogyan belül vagyok magammal, az én-képemmel, a világnézetemmel, a határaimmal, a mintáimmal.